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herzhaft, Rezepte, vegan, Winter

REZEPT // Indische Linsensuppe (vegan)

23. Januar 2017

Oft schon saß ich beim Inder und überlegte: Chicken Tikka Masala oder indische  Linsensuppe? Die Linsensuppe im indischen Restaurant ist jedes Mal unglaublich lecker und könnte fast jeden Tag auf meinem Speiseplan stehen. Allerdings gab es auch das ein oder andere, was ich etwas anders gewürzt und gemacht hätte. Als Foodie und Küchenfee war natürlich klar: Ich mache die Suppe einfach selber!

Geschmacklich habe ich mich an der Suppe orientiert, die ich im Restaurant gegessen habe und dann frei nach Schnauze mit Gewürzen und Zutaten hantiert, bis die Suppe genau so schmeckte, wie ich sie mir vorgestellt habe und die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Meine indische Linsensuppe ist etwas dickflüssiger - wer es lieber etwas flüssiger mag, macht einfach etwas mehr von der Gemüsebrühe, Kokosmilch und den Tomaten mit rein, oder verzichtet auf die Speisestärke.

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Indische Linsensuppe - das Rezept

Zutaten für 3 Schalen Suppe:

100g rote Linsen (via Reishunger*)
Kokosmilch
Gemüsebrühe
gehackte Dosentomaten
1 rote Paprika
1 Bund Koriander
1-2 Chilischoten
1 Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
Speisestärke

Salz
Pfeffer
Madras Currygewürz (via Spiceworld*)
Liebescurrygewürz (via Spiceworld*)
Currywurst Gewürz HOT (via Spiceworld*)

Zubereitung:

1. Die Linsen nach Packungsanleitung kochen. Dafür habe ich 100g rote Linsen in einen Topf mit der doppelten Menge Wasser gegeben. Auf höchster Stufe zum Kochen bringen und dann auf niedriger Stufe kochen lassen.

2. In einem separaten Topf habe ich 1 Tasse Gemüsebrühe, 5 EL der gehackten Tomaten (mit Saft) und 1 klein geschnittene Paprika erhitzt. Alles etwas kochen lassen und pürieren. 2-4 EL Kokosmilch dazugeben. 1/2 TL Speisestärke mit etwas kaltem Wasser glatt rühren und dazugeben. Die Brühe aufkochen lassen.

3. Den Ingwer und den Knoblauch schälen. Beides fein reiben und mit zur Brühe geben. Die Chilischoten in feine Ringe schneiden und je nach Schärfeempfinden dazu geben. Den Koriander fein schneiden und 1 Handvoll bereits mit zur Brühe geben.

4. Wenn die roten Linsen fertig gekocht sind, werden sie unter die Brühe gehoben. Die Suppe wird nun mit Salz, Pfeffer, Madras Curry, Liebescurry und dem scharfen Currywurstgewürz abgeschmeckt. Vom Madras Curry habe ich in etwa 2 TL verwendet, vom Liebescurry 1 TL und vom Currywurstgewürz ebenfalls 1 TL.

5. Wenn die Suppe schmeckt, wird sie in Schälchen angerichtet. Abschließend mit frischem Koriander (und eventuell weiteren Chiliringen) verfeinern. Guten Hunger!

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4 Comments

on REZEPT // Indische Linsensuppe (vegan).
  1. Poli
    23. Januar 2017 @ 6:05 pm
    -
    Reply

    Deine Rezepte immer !! Am liebsten würde ich jetzt direkt zum Supermarkt rasen und das Rezept nachkommen, weil alles wieder einfach so megalecker aussieht :)

    Du musst mir diese supercoole Tischplatte ausleihen, damit ich auch mal schöne Rezepte posten kann, die dann auch so superlecker und cool aussehen, denn das Auge isst ja mit ;-)

    Viele Grüße Poli

    • Nicole
      27. Januar 2017 @ 10:33 am
      -
      Reply

      Vielen Dank für deinen Kommentar & die lieben Worte! Dann viel Spaß beim Nachkochen – berichte unbedingt, wie sie dir geschmeckt hat. Und diese supercoole Tischplatte ist leider nur eine Fotounterlage xD Mein jetziger Tisch ist leider nicht so fotogen.

      Viele Grüße
      Nicole

      • Poli
        28. Januar 2017 @ 9:06 am
        -
        Reply

        Eine Fotounterlage ? Du bist ja mal ein schlaues Mädchen. Das ist eine ausgezeichnete Idee !!! Sauber :)

  2. Kürbis-Süßkartoffel Curry Rezept (vegan) | Blütenschimmern
    9. Oktober 2018 @ 7:02 am
    -
    Reply

    […] vegane indische Linsensuppe […]

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